¿Necesitas ayuda?

Si eres víctima de violencia machista, presencias una agresión, necesitas ayuda o simplemente quieres asesoramiento para ti o para alguna amiga, familiar o conocida a la que quieres ayudar, existen varios recursos a los que puedes acceder; este 25N hemos recogido algunos de ellos.

Red Latinas, Médicos del Mundo, Aieti, Karibu, Movimiento por la Paz, Aspacia, Calala o Amalgama son algunas de las organizaciones que ofrecen refugio, apoyo y acompañamiento a mujeres migrantes víctimas de violencias machistas para que puedan recuperar su autonomía y sus vidas.

Estas organizaciones ofrecen apoyo emocional, pero también asesoramiento legal, acompañamiento, recursos o, incluso, refugio. Comprenden que la violencia machista no solo deja cicatrices físicas y emocionales, sino también obstáculos prácticos que dificultan la autonomía.

Y son un recordatorio de que aunque a veces la espiral de la violencia puede parecer abrumadora, ocupando cada rincón de la vida de las mujeres que la padecen, hay salida.

Además de estas organizaciones, existen canales institucionales gratuitos y accesibles para todas las personas en momentos de crisis:

• Teléfono: 016, está operativo las 24 horas del día en 52 idiomas
• Correo: 016-online@iguadad.gob.es
• Whatsapp: 600000016
• Chat online en la web de la Delegación del Gobierno contra la Violencia Machista.

En caso de emergencia  puedes llamar a los teléfonos:

• 112  Emergencias
• 091 Policía Nacional
• 062 Guardia Civil

Si no puedes llamar utiliza la App:

• Alertcops, para enviar tu ubicación a las fuerzas de seguridad.

Las víctimas de maltrato con discapacidad auditiva, ciegas o sordo ciegas pueden llamar al 016 con:

• 900 116 016, SVisual, ALBA, Telesor, ATENPRO y la app PorMí
• Al 112 con la app 112Accesible.
• Al 091 y 062 con SVIsual y con la app AlertCops.

Los menores también pueden dirigirse al teléfono de la Fundación Anar:

• 900202010.

Si eres víctima de trata o conoces a alguna persona que esté en esa situación puedes pedir ayuda o denunciarlo en el teléfono gratuito:

• 900105090

O en el correo:

• trata@policia.es

Tanto la llamada como el correo pueden hacerse de forma anónima.

Estos canales no buscan solo informar y asesorar a las mujeres que enfrentan situaciones de violencia, sino también concienciar e implicar a toda la sociedad en la lucha contra las violencias machistas.